【ついやっちゃう】HSPが自己肯定感を下げる4つの行動／少しずつ改善しよう - YouTube
【すぐわかる】HSPが自己肯定感の低い理由／自信をつけるコツも解説！ - YouTube
無理しすぎなHSPへ伝えたい5つのこと／自分に優しくなれる言葉[不安をしずめる] - YouTube
最近ふとしたことでＨＳＰを知ったが、当てはまることが多い。
転職の多さ、気疲れしてしまう、人の機嫌が気になる、他人に依存した生き方
たぶんＨＳＰ気質が高いのだろう。
今の仕事に関する悩み＝他人に依存した状態
これはまさに当てはまっている。
断固とした気持ちを持つことが必要だというがそれが怖いのだ。
ＨＳＰであることを回りに伝えて、自分がどういう傾向の人間なのか
分かってもらうしかない。
他人の顔色を窺わないで生きてみたい。
